000			01777pam a22002778i 4500
001			vtls001015541
003			MBIP
005			20241027100010.0
008			241027s2024 my g 000 0 may
020			_a9786299919285 _cRM49.00 _qpaperback
040			_aMBIP _beng _cMBIP _dNF _erda
082	0	4	_223 _a616.8582 _bNOR
100	0		_aNorhidayah, _eauthor.
245	1	0	_aKetika Kita Sedang Menghancurkan Diri Sendiri / _cDr Norhidayah
264		1	_aKajang, Selangor : _bTentang Kita Sdn Bhd, _c[2024?]
300			_a148 pages : _billustrations ; _c19 cm.
336			_2rdacontent _atext
337			_2rdamedia _aunmediated
338			_2rdacarrier _avolume
520			_aKita selalu menyakiti diri sendiri, sedar atau tanpa kita sedari. Tidak kira fizikal atau mental. Namun, bagaimana pula dengan yang tidak menyedari bahawa dia sebenarnya sedang menyakiti dirinya sendiri, perlahan-lahan “menghancurkan” diri dan membiarkan dirinya hanyut dalam kesakitan yang halimunan. Buku ini membawa tentang self-destructive behaviour, kelakuan-kelakuan yang mungkin tanpa disedari kita lakukan, dan tanpa kita sedari juga, sebenarnya semakin melukakan kita. Di sini, penulis menerangkan bagaimana untuk membezakan tingkah laku yang menyakiti dan perbuatan orang yang sebenarnya mencintai dirinya sendiri. Untuk mendewasa, kita harus kenal siapa diri kita yang sebenar. Dan untuk mengenali diri kita, terlalu banyak emosi, perasaan dan tingkah laku yang harus kita fahami terlebih dahulu. Dengan memahami lagi tentang self-destructive behaviour ini, kita akan lebih tahu, adakah kita sudah cukup mencintai diri sendiri.
650	1	0	_aSelf-destructive behavior
650	2	0	_aPsychology, Pathological
650	2	0	_aSelf-mutilation
700	0		_eeditor.
942			_2ddc _cBK _n0
999			_c854 _d854